Bewegung im Park

Bewegungssommer unterstützt von der Gesunden Gemeinde Mondseeland

Kostenloses Sommer-Bewegungsprogramm für jung und alt! Von 1. Juli bis 16. September immer von 8:00 bis 9:00 Uhr im öffentlichen Freibad Schwarzindien. Findet nur bei trockenem Wetter statt, keine Anmeldung nötig. Bitte eine eigene Matte mitnehmen und es gilt die aktuelle 3G-Regelung (getestet, genesen, geimpft). Das Plakat mit den genaueren Infos dazu.

7 Schritte für ein gesundes Herz

Ausgewogene Ernährung gibt dem Herzen Kraft Eine herz-freundliche Ernährung wirkt sich positiv auf Cholesterin, Blutdruck und Gewicht aus. Essen Sie täglich drei Portionen Gemüse, Salat und Hülsenfrüchte und zwei Portionen Obst. Vermeiden Sie Übergewicht Jedes Kilo zu viel belastet das Herz. Ein paar Kilo weniger und es wird Ihnen leichter ums Herz. Regelmäßig vorsorgen Herz-Risikofaktoren […]

Ersatzsozialmarkt

Information über Kooperation der Gesunden Gemeinde und des Sozialmarktes Mondsee

Eine Kooperation zwischen Gesunder Gemeinde und Sozialmarkt Für die Dauer der Schließung des Sozialmarktes Mondsee, bedingt durch die Ausnahmesituation der Coronakrise, findet ab 31. März 2020bis 30 April 2020 jeden Dienstag und Freitag von 14:00 bis 17:00 Uhr ein „Ersatz-Sozialmarkt“ im Clubraum der Marktgemeinde Mondsee statt.(gleich gegenüber dem Sozialmarkt, Tür rechts vor dem Palmersgeschäft) Zum […]

Ein Tag für mich – ist leider abgesagt!

Die Gesunde Gemeinde veranstaltet heuer wieder „Ein Tag für mich“. Am Samstag dem 14. März von 8.30 bis 18.00 Uhr in der Sport-Mittelschule Mondsee. Wir laden herzlich zu einem bewegungs- und genussreichen Tag mit Aktivangeboten, interessanten Gesundheitsvorträgen und -workshops zum Mitmachen sowie zu Yoga, Meditation u. v. m. zum Entspannen ein. Die Angebote an diesem […]